感謝の気持ちの重要性
プラスのストロークでプラスの人間関係をもたらす
皆さん、こんにちは。
「またかよ!」という声もチラホラ聞こえますが、
もう少し「ストローク」にお付き合い下さい。
さて、前回のおさらいですが、ストロークには、
受け取ると嬉しい「プラスのストローク」と受け取とると
イヤな気持ちになる「マイナスのストローク」があります。
当然私たちはプラスのストロークを求めて活動していますが、
もしプラスのストロークが貰えない状況が続くと、
私たちはマイナスのストロークを求めるようになります。
要は「ストロークが無いよりはマイナスでもあったほうがマシ」ということでしょうか。
そこで今回はそうやって手に入れた「マイナスのストローク」が
増えるとどうなるかお話をしていきたいと思います。
ところで、皆さんが円でお買い物をするとお釣りはどんな通貨で返ってきますか?
円にドル、ゴールド、ゼニー…通貨の種類は数えきれないほどありますが、
円で買い物をしたときには円でお釣りが返ってきます。
そして次にお買い物するときはそのお釣りを含めた手持ちの円を遣うと思います。
もし、毎回遣う通貨が違 う方がいましたらごめんなさい…。
実はストロークもこれと同じような原理なのです。
生活にプラスのストロークを増やそう!
私たちは誰しも心の中に「ストローク」が入ったお財布を持っており、
そのお財布の中にあるストロークを使ってしか他の人とコミュニケーションをとれませ ん。
そのため、お財布の中にたくさんのプラスのストロークがあれば
プラスのストロークを使った交流が可能となりますし、
もしお財布の中にマイナスのスト ロークがたくさん入っていれば、
他人にマイナスのストロークを投げつけやすくなります。
ここでもう一つストロークの特徴を挙げると、プラスのストロークを投げると、
50%の確立でプラスが返ってきます。
もう50%は残念ながらマイナスのストロークが返ってきます。
ではマイナスのストロークはいかがでしょう。
マイナスのストロークを投げた場合はなんと99.9%の
確率でマイナスが返ってきます。
想像をしてみてください。まったく言われのないことで
イチャモンをつけられたら、ちょっとイライラした口調で返してしまいませんか?
イライラした口調で返 事をされた相手はその言葉にカチンときて、
さらに辛辣な言葉で批難してくる。
そして、その言葉に対してもっとイライラした口調で返事をし…。
こういった状況にハマってしまうと、お財布の中には
どんどんマイナスのストロークが入ってきてしまい、
やがて周囲にマイナスのストロークを撒き散らすよう になります。
すると、周囲からさらにマイナスのストロークが戻ってきて、
よりたくさんのマイナスが溜まっていく。
こういった悪循環に入ってしまいます。
皆 さんの周りでやたらとケンカ口調の人やイライラをぶつけてくる人はいませんか?
もしいたとすれば、その人はマイナスのストロークを大量に抱え込んでいるの かもしれません。
豊かな人間関係を築くためには
心の中にプラスのストロークが多く入っていることが必要となってきます。
ただし、プラスのストロークは時としてマイナスのストロークとして
返ってくることがあります。
例を挙げれば、笑顔で挨拶をしたのに無視をされた状態ですね。
ですから、お財布の中にプラスのストロークを蓄えることは
容易なことではありません。
しかし、プラスのストロークを他人に与えるという行動はゆっくりでは
ありますが、周りに伝播していくという性質も持ち合わせています。
最初はなかなかプラスが返ってこなくても、懲りずに続けてみてください。
それでは、また次回。
執筆:松本敦 【講座:全5回で学べる‼交流分析講座】
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